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現代人工作壓力大,常常忙到肝都出了問題自己都還不知道,根據一份最新統計,十大容易「爆肝」的行業裡,電子、製造以及營建業就占了前三名,另外像是醫護人員,律師和傳播業也都因為工時長,作息不正常而榜上有名。

都已經下午4點半,看診單還是一長串,病人只有多沒有少,也難怪醫護人員,年年登上爆肝排行榜的前幾名,但除了他們之外,還有哪些行業也是累到讓人受不了呢?

根據一份最新調查,容易肝異常的十大行業,像是醫療、營建、物流和傳播,甚至連高薪的律師通通都進榜了,前三名更是由常常超時工作的電子、製造和營建拿下,雖然「忙到爆」是這些工作的共同特徵,不過醫師也提醒,一旦有以下症狀,就要即早治療。

醫師也建議,平常儘量維持晚上11點以前就上床就寢,另外也不要攝取太多高熱量食物,不煙不酒,再加上定時的運動,才能擁有健康的肝,彩色的人生。

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    mt101 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()